oety欧亿体育导语：一位大妈解锁运动健身的新方式，只见她身体悬空着并且还左右甩动，直接看呆了现场一众的年轻人。

　　近日，在吉林长春，一位大妈正在公园内进行“硬核”健身。只见她双手握住健身器材的两端，把整个身体都悬空起来，然后左右甩动着。这么高难度的动作，这位阿姨做起来却十分的轻松自如，也直接看呆了现场一众年轻人们。

　　拍摄这段视频的女生也表示称：自己作为年轻人，都做不到像这位阿姨这样使用健身器材，真的是让自己开了眼界，也解锁了运动健身的新方式。不得不说，这位阿姨的身体素质真的是让自己佩服。

　　“真的很佩服这位大妈，而且也是第一次知道这个健身器材是这样用的，希望等到自己老的时候，自己也能这么厉害。”

　　“自己看得都心惊胆战的，好害怕这位大妈从上面掉落下来。而且只要她跌下来，没有人会去扶她，大妈年纪这么大了最好还是悠着点。”

　　“还是悠着点吧阿姨，器械损坏都是小事，摔出个好歹来自己受罪还想以顺带社区锻炼器械不合格要赔偿不成？”

　　其实小编觉得，这位大妈的运动健身方式，真的让人忍不住惊叹，看来她的身体真的非常硬朗。不过大妈毕竟年纪这么大了，身体状况其实还是比不过年轻人的。而且就连年轻人们都不敢这样运动，所以大妈最好还是悠着点，别到时候自己摔坏了身子，可就不值当了。但现在很多老年人都非常注重健身，但是年轻人们却不以为然，其实无论什么年龄段的人都应该适当健身，保持身心健康。大家有什么看法呢？