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　　oety欧亿体育近日，一项近 10 万人研究找到了“最佳延寿运动”。虽然这几种运动效果最好，但很多人没练对！　　2024 年 8 月，欧洲衰老生物学研究所的研究人员在《老年科学》 期刊上发表了一项近 10 万人的研究，分析了 183 个国家的 95210 名运动员和 44 个运动类别，分析运动类型与寿命之间的关联。...

　　oety欧亿体育一元复始、万象更新，龙年春节，走亲访友、聚餐拜年、推杯换盏之外，运动健身成为很多人假期的另一种“打开方式”。当下，随着物质文化生活水平的不断提高，大家对运动健身的需求日益高涨，更多人希望走出家门、走进运动场，“体育过大年”成为不少人的选择。　　春节前夕，由内蒙古自治区体育局主办的“相约冰雪 滑向冬运...

　　oety欧亿体育南报网讯（通讯员杨姣记者肖凡）“一哒哒、二哒哒……”8月中旬的一天早上，栖霞区青田雅居社区居民吴叶琴，正在家中练习新学会的柔力球，她将球纳入球拍，在空中划出一段段美丽的圆弧，享受健身运动的乐趣。　　“这是我才学会的新运动，仅仅3小时不到，我就从零基础到熟练掌握运动技巧了。”吴叶琴乐呵呵地告诉记者，平...

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