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室内知识
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【室内知识】
职场人看过来 这三个动作就能减重
2024-12-15
oety欧亿体育中国医院协会健康运动学组组长,北京小汤山医院有氧运动中心主任牛国卫,带领全场观众跳起了办公室健身“骑马舞”。中青报·中青网记者 谭思静/摄 办公室久坐伤腰又增肥,这三个动作“随地大小练”就能瘦!近日,2024年度“爱卫新征程 健康中国行”科普专项行动经验交流会在京举办。在“体重管理年”主题交流活动...
【室内知识】
社区运动不停歇 陕西高陵开展全民健身技能大赛
2024-12-15
oety欧亿体育11月19日下午,2024年陕西省社区运动会(西安高陵站)暨高陵区全民健身技能大赛在昭慧广场举办,34支代表队500余名选手同场竞技。 据了解,本次大赛由陕西省体育局主办,陕西省社会体育运动发展中心、西安市体育局和高陵区共同承办。比赛项目丰富多样,包括操舞及太极类、趣味类两大类,涵盖了广场舞、太极...
【室内知识】
oety欧亿体育跳绳翻飞:黔江古镇全民健身新风尚
2024-12-15
oety欧亿体育在中华大地上,随着全民健身的蓬勃发展,越来越多的人开始关注和参与各种体育活动,跳绳作为一项简单易行的运动,正逐渐成为民众锻炼身体的新宠。近期,在被誉为山水画廊的重庆黔江区,举行了一场以“跃动青春,绳采飞扬”为主题的全民健身跳绳公开课,让我们一同走进这充满活力的活动,感受跳绳所带来的快乐与激情。 “...
【室内知识】
陕西气排球邀请赛开赛展现全民健身新风oety欧亿体育貌
2024-12-15
oety欧亿体育12月13日上午,陕西省体育馆热闹非凡,来自全国各地的气排球队伍齐聚一堂,参与“全民健身运动三秦”陕西省群众体育气排球邀请赛。这是陕西省首次举办的气排球邀请赛,参赛队伍不仅数量庞大,而且竞争激烈,展现出了全运会选手的实力和潜力,为当地的体育文化发展注入了新的活力。 本次比赛设立了男女两个组别,主要...
【室内知识】
老年人健身不妨选择这几项运动
2024-12-15
oety欧亿体育很多人从工作岗位上退下来后赋闲在家,便想着选择一项健身运动,加入老年体育健身的行列中去,以期在提升身体素质的同时丰富晚年生活。记者经走访了解到,目前大多数老年人根据身体条件和爱好,会选择慢跑、游泳、太极拳、柔力球、瑜伽等健身运动项目。 开封城墙周边经过整治修缮后,环境得到极大改善,这里绿树成荫、空...
【室内知识】
培养运动习惯 推动科学健身
2024-12-14
oety欧亿体育10月26日,国家级社会体育指导员带领市民练习健身气功。克拉玛依融媒记者 努尔夏提·尼加提 摄 为增强人民体质、提高全民健康水平,满足人民群众“会健身、健好身”的共同追求,10月26日,2024年全国科学健身指导走基层(克拉玛依站)活动在克拉玛依区生态休闲健身公园举办。 本次活动以“生命在于运动...
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